常态化疫情防控工作持续时间长、任务重,为有效缓解师生心理压力,近日,心理健康办公室面向在抗疫一线工作的师生举办“‘疫’心守护”绘画减压团辅活动。
团辅以绘画为主题,涵盖“信笔涂鸦”“双人绘画舞”“团体涂鸦”三个环节,通过轻松有趣的绘画游戏帮助师生们释放心理压力。“两只蜗牛云上走,我的桃心似烟花”“时光穿过未来之门,太阳之光透过一双眼睛”……一首首精美的小诗,一张张别出心裁的图画,在老师和同学们的笔触下竞相绽放,参与者上台朗诵诗作,释放压力与情绪。师生们文思泉涌,教室里笑语连连,压力得以舒缓,师生们的心灵回归和平安宁。
为做好疫情防控常态化管理下的师生心理疏导和安抚工作,心理健康教育办公室还将线上线下相结合,面向全校师生开展抗疫心理讲座、抗疫特约个体咨询等活动,为全校师生心理健康保驾护航。